ТРЕНИРОВОЧНЫЙ
ОНЛАЙН-КЛУБ

Мне очень повезло, что на моём пути встретилась именно Лера. От неё я получила очень много знаний и очень хорошую базу, как практическую, так и теоретическую

Благодаря нашей работе с Лерой,
я смогла похудеть более чем 10 кг! грамотные тренировочные программы, правильно поставленные техники упражнений

Ваш пошаговый план на каждый месяц

Готовый план тренировок, рассчитанный на 1 месяц или на 3 последовательных месяца с возможностью улучшать свое тело и прогрессировать шаг за шагом

Видеоархив с ключами к эффективности

Видеообзоры техники выполнения каждого упражнения
Секретные приемы, которые помогают лучше чувствовать целевые мышцы и эффективно выполнять упражнения
Разбор самых частых ошибок, которые крадут ваш результатф

Отдельный блок с тренировками на растяжку для быстрого восстановления и мобильность позвоночника

Общий чат участиниц с курированием лично Валерией

Обучение правильному расчету КБЖУ под свою цель
Примеры готовых меню на разную калорийность

Питание: просто о сложном

Фокус на вашу цель

Гибкость и здоровье спины

Результат: первые видимые изменения в форме и энергии уже через 2–4 недели при регулярном выполнении.

Главное преимущество — обратная связь

Что ты получаешь в клубе?

Возможность адаптировать план под свою цель : похудение / набор / рельеф и тонус
Особый акцент на подтянутые ягодицы без увеличения ног

До/После

Выбирай свой формат

БОНУС:

Чек-лист по борьбе с целлюлитом
Уроки по растяжке от мастера спорта России по художественной гимнастике
Гимнастика для спины
Зумба

Попробуйте платформу

Доступ к тренировкам ДЛЯ ДОМА на 7 дней без обратной связи

попробовать

650 ₽

участие на 3 месяца -10%

рассрочка без %

Мини-курс

Цена по предзаписи:

+ с возможностью рассрочки

предзапись -50%

Уровень подготовки: любой

7 ДНЕЙ — 690 ₽

690 ₽

Тестовый доступ (7 дней)

#order:мини-курс=650

от 2330 р./мес

РАССРОЧКА БЕЗ %

от 3330 р./мес

РАССРОЧКА БЕЗ %

Денежный приз
за лучший результат

!

Без предзаписи:

7 990 ₽

Без предзаписи:

предзапись

Для кнопки
#order:Самостоятельный 1 мес=6990
#order:Самостоятельный 1 мес в рассрочку=6990

Для кнопки
#order: VIP 1 мес=9990
#order: VIP 1 мес в рассрочку=9990

+ с возможностью рассрочки

ПОСМОТРЕТЬ ПОЛНУЮ ПРОГРАММУ

О создателе курса

Валерия Сулекова

БОЛЬШОЙ ОПЫТ

Уже более 10лет работаю с женщинами и веду их к комфортым изменениям в теле и жизни

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ СПОРТСМЕН

Двухкратная абсолютная победительница престижного международного турнира Siberian Power Show

РОДИЛА И ВОССТАНОВИЛАСЬ

Активная беременность и восстановление после родов - путь, который мне отлично знаком

ПОМОГАЮ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЙ В СПИНЕ

Всю жизнь выстраивала собственный тренировочный план с учетом имеющейся 3й степени сколиоза, который , на данный момент, уже полностью исправила. Веду девушек не просто к красоте тела , а еще и к здоровой осанке

ОБУЧЕНИЯ:

Сертифицированный диетолог-нутрициодог , дипломированный тренер и специалист по работе с травмами опорно-двигательного аппарата

ТРЕНИРОВОЧНЫЙОНЛАЙН-КЛУБ

Валерии Сулековой

Закрытый тренировочный клуб для девушек: структура, поддержка и реальные привычки → без диет, без надрыва, с гарантированным результатом

*бонус “Гайд Жировые ловушки - избавляемся вместе” в подарок на любой тариф

Тест — 7 дней за 690 ₽ вместо 1290 руб.Скидка действует 24 часа

Занять место